terça-feira, 12 de agosto de 2008

Cada segundo...

Depois de longas pesquisas em sites de saúde, calculei o tempo que os principais especialistas mandam a gente gastar em cuidados consigo mesmo. O ideal seria isso:

Trabalhar: 8h diárias (no mínimo)
Dormir: 8h
Exercícios físicos: 30 min
6 refeições (cada uma com 20 min, por exemplo): 1h
Escovar os dentes após cada refeição: 2 min (ideal) x 6 = 12 min
Tomar banho: 3 vezes ao dia, 20 min (ideal) = 1h
Estudar (segundo a minha escola): 2h


TOTAL: 20:42
Tempo livre: 3:28


3 horas pra diversão. Tudo cronometrado.

Isso sem contar: Usar o banheiro, cuidar dos filhos, assistir um filme, atividades extracurriculares, passear, se divertir, namorar, conversar sem compromisso, se arrumar pra sair, hooooras no salão de beleza, cozinhar, ler, IMPREVISTOS (atrasos, dormir umas horinhas a mais, etc)... Quanto tempo a gente tem pra ficar sem fazer nada?
Bem, acho que eu não tinha tempo pra ficar escrevendo isso. Hehe

Mas enfim, se você ver uma pessoa à toa, cuidado! Provavelmente ela não tomou banho, ou não escovou o dente, talvez nem foi ao banheiro ou comeu hoje como deveria.

O dia deveria ter muito mais que 24 horas. :/

4 comentários:

Anônimo disse...

Como já era esperado, não sigo e não seguirei essa "listinha" nunca.

3h28 por dia? Eu faço tudo que deveria fazer e tenho bem mais tempo vago :D

Stanley Alexander disse...

Eu esqueço de escovar os dentes. Confessei.

GSF disse...

CAro John, acredito que o dia deveria ter (ao menos para quem vive nas grandes cidades) umas 35 horas, pois todo dia, ao dormir, lembramos que muitas coisas não foram feitas, ficaram para amanhã.
Bom, creio que é possível tomar banho, escovar os dentes ao mesmo tempo, comer e estudar ao mesmo tempo, entre outras coisas, assim economizamos tempo.

Bom, apareça no blog Crítica Destrutiva, deixe seus coments.

http://www.crticadestrutiva.blogspot.com/

Abraços.

Alice disse...

gostei do blog. Wow, gostei mesmo. :D


*Hm, é a Alice, com log do Ahazza. Não, isso não é mershan. (cof.ahazzabee.blogspot.cofcof)